Dobre samopoczucie w każdym wieku uwarunkowane jest sprawnością fizyczną. Aby utrzymać organizm w kondycji, niezbędna jest aktywność. Zajęcia gwarantują porcję ruchu dla wszystkich partii mięśni i poprawiają samopoczucie, a wykonywanie ich w grupie działa mobilizująco. Tempo nie jest narzucone, więc z pewnością poradzi sobie każdy uczestnik.
Aby wziąć udział w zajęciach, potrzebny jest strój sportowy, mata do ćwiczeń i dobre chęci. Każdy, komu ciąży zbędny kilogram i kto poważnie myśli o swojej kondycji, może przyłączyć się do grupy ćwiczących. Satysfakcja gwarantowana. Warto spróbować i zrobić coś dla siebie!
Zgłoszenia i więcej informacji pod nr. telefonu 24 252-51-09.
